おはようございます🌞
本日は。
先日初めてTowalaへご来店いただきました、お客様より
翌日嬉しいメッセージをいただき又ご予約をいただきました。
ありがとうございます🙏
身体がとてもスッキリ楽になり、首が長くなりました♪
とのご報告に嬉しくなりました。
首筋が綺麗なのって素敵ですよね✨✨首すじ美人顔！
首が細くなったということは、お顔も小さく、そしてデコルテもスッキリ胸が開けてると思います、写真映えもアップ😊
首が太くなる原因は様々ですが、
主にデスクワークや家事等前傾姿勢を長時間過ごすことにより、支えている頭の重さに負担がかかり筋肉が太くなり、血流やリンパの流れも停滞しむくみが起きてしまう。
又、猫背により肩か前にう歪んでしまうと、合わせて首の筋肉も前に引っ張られ太く見えてしまう。。。
そうなんでう。太く見えてしまっているだけで、少しケアできれば首は本来の細い首へ戻ってくれるのです💕
もちろん！おうちてもケアできます。
おすすめの方法をご紹介いたします🙏
デコルテ、首かスッキリしてくると、頭もスッキリしてくるのでデスクワークの合間合間に取り入れるのもとてもおすすめです✨
勿論！主婦の方もです✨お料理、掃除機、洗濯畳み、お裁縫、、、結構下を向きながらの仕事が多いんですよね💦
↓↓↓↓↓
①鎖骨周り（鎖骨の上と下を）を優しく外側に流して行く（洋服の上からでも OK）。
※私の直筆です。。笑分かり辛かったら申し訳ありません。
②腕を↓のような体制（うでを90度に曲げるように）を取って後ろ回しで３〜40回ほど回します。回して行くことで腕まわりの捻れを緩めていきます。呼吸もしやすくなりますよ〜♩
③首を上から鎖骨に向けて、手のひら全体で首の前面、側面を優しく流す。
優しく流すだけでも効果は出てきます。
という感じにですね。
物足りない方は、強く腕のねじれが出てる場合もあるので、この工程を繰り返してもよいと思います！
お顔のくすみ改善にも効果的です👍
是非お試しください!
勿論、施術で首スッキリとオーダー頂ければ、肩と首回りメインでケアさせて頂きます😊
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